【レースレポート】U-Spiritウエパー杯2018けいはんなサイクルレース の攻略法

U-Spiritウエパー杯2018けいはんなサイクルレースに出場してきました！

鈴鹿ロードレース　5ステージを終えて、トレーニングを滞っていた私。
3週間ほぼ乗っていなかった結果はいかに？！

大会概要、会場の雰囲気、コース概略等
レース動画およびレースデータ(パワーデータ)を含めて、

レースの攻略法をお伝えできればと思います！

大会概要

けいはんなウエパー杯は大阪からも比較的近く、関西圏のロード乗りは比較的参加しやすい
&そこそこ規模がデカイ大人気の大会です。
初心者から玄人まで幅広い参加が可能！！

カテゴリーはＣ６～Ｃ１。

Ｃ６ってあまり見ないｗ　超初心者向けのようです。
K12S,K34S,K56S（小学生の部）もある！

誰でも楽しめる大会になっており、実際小さいお子さん、子連れも結構いました。

会場の雰囲気

こんな感じ

↓広場。ガチ勢以外にも、家族連れが多い印象。

↓出店ブースも多数。

人気ブランドの試乗可能で、レースの合間でも試乗して時間つぶせますｗ

↓上からの図

コース概略

↓コースプロフィール。

特にA地点は本当に注意が必要。

下りの勢いが余ったまま、そのままコーナーに入るので、

外に膨らんで落車に巻き込まれるレースが散見された。（特に2017年）

レース動画

以下レース動画（パワーデータ付）収めたので参考にどうぞ！

↓フロントカメラ

↓リアカメラ

レースデータ

データを見てもわかるとおり、FTPは約260Wです。

（ざっこｗｗｗとかいう突っ込みはNGｗ）

体重が73kgなので、

パワーウエイトレシオは、3.6w/kgあれば完走は余裕なはずです！

けいはんなウエパー杯攻略

動画ご覧の通り、坂を上り切り、最終コーナーを曲がった順位でほぼ決まります。

最終コーナで先頭から１０番目以内には入っていないと、スプリントにも絡めない可能性大です。

筆者の場合、

最終ラップは、正直はまだ脚は残っていましたが(つもり)

前に出れず無事脂肪しますた　Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ

所感

3週間ほとんど練習していなかった割には、頑張ったと思えるデータ。

しかしながら実際にレースを終えた感想としては、

『もっとやれたな・・』というのが正直なとこ。不完全燃焼である。

やはり日々トレーニングを続けないと、ここぞというときの踏ん張りがきかない。

『トレーニングしてなかったし、負けてもいいか。』くらいに思ってた自分が恥ずかしかった。

今回のレースに出場したことで、自転車へのモチベーションが復活できたのは大収穫。

ツール・ド・おきなわに向けて頑張るモチベを手に入れたとポジティブにいこ。